A depressão e a ansiedade são duas das condições de saúde mental mais preocupantes no mundo atual, atingindo milhões de pessoas dentro e fora do Brasil. Diante disso, alguns alertas são cruciais para que os indivíduos consigam lidar da melhor forma possível com esses transtornos.
Diante disso, o psiquiatra Pedro Morgado, professor da Universidade do Minho, na região norte de Portugal, vencedor do prêmio Science Award Mental Health, da Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento (FLAD), fez alguns alertas sobre o tema durante uma entrevista para o Metrópoles, em sua passagem pelo Brasil.
“Depressão e ansiedade provocam alterações na forma como as pessoas sentem prazer e desfrutam daquilo que as gratificam. São doenças muito graves e limitantes”, disse ele, explicando que é importante os indivíduos reconhecerem as suas próprias limitações quanto à própria psicologia.
“Na ansiedade, a pessoa vive em estados de nervosismo e de preocupação excessivos e, por causa desses estados, sua capacidade de gerir as situações normais da vida ficam limitadas”, explica.
Se não tratada, devido às sequelas que causa, a ansiedade pode incapacitar os indivíduos em suas rotinas, prejudicando questões como trabalho, estudo e relacionamentos.
“A depressão, por sua vez, é uma doença do cérebro, em que há uma alteração na forma como se processam as emoções, como o cérebro interpreta o mundo. Em pessoas com depressão, há uma tendência a interpretar o mundo de forma mais negativa”, continua o psiquiatra.
Saúde psicológica
Na psicologia, sabemos que é importante, contudo, diferenciar os transtornos do que são condições comuns dos sentimentos humanos, mas se é possível destacar uma característica do comprometimento da saúde mental, é justamente a incapacitação.
“As duas provocam alterações na forma como as pessoas sentem prazer e desfrutam daquilo que as gratificam. Então são doenças muito graves, limitantes”, explica o professor. Ele conclui dizendo que no Brasil e no mundo, as características de ambos os transtornos são semelhantes.
“Lembro que ansiedade e depressão estão na lista das dez doenças que mais dias saudáveis roubam das pessoas. Portanto, estamos a falar de doenças que são muito impactantes na sociedade”, conclui Morgado.
